Jak radzić sobie z haluksami?

Najskuteczniejszym sposobem walki z haluksami jest noszenie obuwia uwzględniającego naturalny kszałt stopy. Zdrowe buty to buty szerokie z przodu. Najlepiej gdyby były na płaskiej podeszwie. Tak stworzyła nas natura. Moda ma na ten temat inne zdanie. Dyskusja na ten temat nie ma najmniejszego sensu. Prędzej czy później biologia upomni się o swoje. Stopy "ściskane" w zwężanych butach ulegaja deformacji. Gdy w parze idzie wysoki obcas następuje przesuniecie środka ciężkości i wysiada jeszcze kregosłup. Uleganie modzie ma swoją cenę. Kiedy przychodzi czas na opamietanie zazwyczaj jest już za późno. Jeśli utrwalało się wadę 20 lat nie cofniemy jej w ciagu kilku miesięcy nawet z pomoca najlepszych fizjoterapeutów i najdrozszych butów...