Jak radzić sobie z haluksami? Haluksy u kobiet i mężczyzn

Najskuteczniejszym sposobem walki z haluksami jest noszenie obuwia uwzględniającego naturalny kszałt stopy. Zdrowe buty to buty szerokie z przodu. Najlepiej gdyby były na płaskiej podeszwie. Tak stworzyła nas natura. Moda kieruje sie innymi priorytetami. Prędzej czy później biologia upomni się o swoje. Stopy "ściskane" w zwężanych butach na szpilkach ulegają deformacji. Same haluksy to najmniejszy wymiar kary. Wysoki obcas powoduje przesunięcie środka ciężkości, co ma swoje konsekwencje w problemach z kręgosłupem. Uleganie modzie ma swoją cenę. Kiedy przychodzi czas na opamiętanie jest zazwyczaj już za późno. Jeśli utrwalało się wadę przez 20 lat, nie ma szans na jej cofnięcie w ciągu kilku tygodni... nawet z pomoca najlepszych fizjoterapeutów i najdroższych butów zdrowotnych.